宝宝经常夜间出汗是正常现象，特别是在较热天气或在被子不够透气时容易出现。这种情况的原因是宝宝的代谢率比成人高，体内产生热量也更多，但是宝宝的调温系统尚未完全成熟，自主发热、出汗功能不如成人。如果宝宝晚上出汗范围在可接受范围内，体温正常，精神状态好，食欲正常，那么不需要过于担心。
但如果宝宝晚上大量出汗伴有其他异常症状时，可能是由于某些生理或病理原因导致宝宝积食。宝宝积食的恶化，容易导致宝宝营养不良和消化不良等健康问题，甚至影响正常生长发育。
常见的积食症状有：
1. 食欲不振：宝宝的吃饭量减少，经常不挑食。
2. 消化不良：宝宝出现腹泻、腹胀、胃部疼痛等消化不良症状。
3. 紧张焦虑：由于身体不舒服，宝宝的情绪紧张、焦虑。
4. 行为不规律：宝宝睡眠质量变差、夜间易惊醒，在白天也容易烦躁不安，大哭不止。
对于出现类似情况的宝宝，家长需要及时关注，发现问题尽早解决。建议家长采取合理的饮食安排，科学选择营养丰富且容易消化的食物，例如大米、小米、薏米、苹果等，增加宝宝的运动量，保持良好的生活习惯，避免喜欢食用过多的零食等高卡路里食品。
另外，如果宝宝出汗严重并伴有发热、呼吸急促、喘息、咳嗽等其他异常症状时，家长应该及时带宝宝就医，排查是否存在其他疾病或感染。
