给宝宝补钙是每个父母都会关注的问题，因为钙是孩子成长所需的重要营养素之一。维生素D和钙是骨骼健康所必需的，它们可以帮助孩子吸收钙。而乳制品、海产品、豆腐、绿叶蔬菜等食物都是富含钙质的食物，当然，如果孩子的膳食中的钙摄入不足，则可以考虑补充营养制剂来补钙。
其中，AD是一种比较常见的补钙制剂，所以很多父母都想知道怎么给宝宝吃AD，以保证宝宝获得足够的钙质。
首先，给宝宝补钙时需要注意不要过量，因为过量摄入钙会影响宝宝的健康。其次，在用AD之前，应该先向儿科医生咨询。医生可以适当给出钙的满足量，以及适龄适量选择AD的方法。
其次，给宝宝吃AD需要根据宝宝的年龄和体重来选择剂量。通常，建议6个月到1岁的宝宝每天服用200毫克的AD，1岁以上的幼儿应适当增加剂量。
最后是服用方式，AD一般是以口服溶液和咀嚼片为主要形式。口服溶液可以直接喂给宝宝，而咀嚼片则需要咀嚼至细小颗粒，然后用水或牛奶送服。
当然，给宝宝补钙的最好方式还是通过膳食来摄入。家长可以采用丰富多样、充满营养的膳食来补钙，如牛奶、酸奶、豆腐、海产品等。此外，户外运动也是促进钙吸收的重要途径，家长可以带着孩子参加一些户外活动，如太极拳、游泳、跳舞等，这有助于宝宝吸收更多的钙质。
