在宝宝出生后，骨骼的发育和成长是非常重要的。补充足够的钙能够增强骨骼的密度并且有利于预防未来可能出现的骨质疏松等疾病。因此，对于宝宝来说，适当地补钙是非常重要的。但是，何时开始补钙是一个值得关注的问题。
一般而言，从婴儿开始就要注意补钙。婴儿期补钙可以通过母乳喂养或者人工喂养来完成。母乳含有丰富的营养物质，其中包括足够的钙来帮助宝宝的骨骼发育和成长。如果宝宝不能摄入足够的母乳，可以向医生咨询使用针对婴儿的配方奶粉。
宝宝逐渐长大，开始进食固体食物时，也可以适当地添加一些含有钙质的食物，例如鱼、奶酪、酸奶、芝士、豆腐等。这些食物都含有丰富的钙质，可以帮助宝宝更好地吸收所需的钙质。
在宝宝进入学龄阶段的时候，如果医生发现宝宝缺乏钙质，他们可能会建议给宝宝补充钙片。这时候宝宝更需要钙片的原因是因为这个阶段的宝宝开始进入到快速发育的阶段，并且骨质还没有完全发育成熟。医生通常会根据宝宝的年龄和身体状况来建议特定的补钙剂。
在补钙之前，家长需要注意，不要过量补钙。过量补钙会导致宝宝调节钙质的能力受到影响，从而引起关节炎等多种问题。因此，家长需要严格按照医生的建议来给宝宝补钙。
总之，对于宝宝来说，从婴儿期开始补钙是很重要的。在补钙时，需要结合宝宝的年龄和身体状况来选择合适的补钙剂，并严格按照医生的建议来进行。
