十七个月大的男宝宝正处于生长发育的关键阶段，所以补钙非常重要。缺乏钙会引起宝宝的骨骼发育不良，影响他们的生长和健康。下面是一些适合十七个月大男宝宝补钙的食物。
1. 鱼类。鱼肉含有丰富的钙和维生素D，这两种营养物质能够促进骨骼生长，建议宝宝吃一周2-3次鱼。
2. 低脂奶类。第二种补钙食物是低脂长奶、鲜奶和酸奶，可以在早餐的时候给宝宝喝上一杯。这些奶制品中的钙含量极高，能够帮助宝宝的骨骼和牙齿发育健康。
3. 豆制品。豆制品包括豆腐、豆浆、黄豆等，富含蛋白质和钙，对宝宝的健康非常有益。为保证钙的吸收，最好将豆类和饭一起食用。
4. 绿叶蔬菜。包括菠菜、青菜、芥菜等，这些蔬菜富含钙质和维生素K，可以促进钙的吸收，建议每天一份。
5. 干果和坚果。包括核桃、花生、杏仁等干果和坚果类含有丰富的钙和维生素D，可以用作宝宝的零食或添加在米饭粥中。
总之，给十七个月大的男宝宝吃上一些富含钙质的食物是非常重要的，可以促进宝宝的骨骼和牙齿健康发育，同时提高免疫力，让宝宝保持健康成长。
