八十天的宝宝是一个成长发育较快的阶段，也是钙元素需求较大的时期。足够的钙元素可以保证宝宝骨骼的健康发育，同时还可以帮助宝宝建立免疫系统，增强免疫力。那么，八十天的宝宝如何补钙最好呢？
1. 品尝钙丰富的食物
对于八十天的婴儿而言，母乳是最好的饮食选择。母乳不仅可以提供充足的营养，而且能够免费的为宝宝提供钙元素。妈妈在饮食中还要多加入含钙丰富的食物，如奶类、豆腐、海鲜等，增加宝宝获取钙元素的机会。
2. 配合维生素D使用
钙元素的吸收需要维生素D的辅助，因此八十天的宝宝需要额外摄取维生素D，可以通过阳光暴晒或是口服维生素D片或滴剂来达到。
3. 经常运动
宝宝喜爱动，适量的活动有助于促进骨骼健康的发育，增加骨骼强度。对于八十天的宝宝而言，经常进行柔和的肢体运动，如爬行、趴着、翻身等可以呼吸新鲜空气，增强体质，同时也有益于骨骼的成长。
4. 多喝水
宝宝在成长中需要水，八十天的宝宝应该每天喝足够的水来维持身体的正常功能，同时也有助于钙元素的吸收。母亲应该在饮食中多加入含水丰富的食物，如鲜果、蔬菜等，有助于宝宝摄取足够的水分。
总之，八十天的宝宝补钙最好的方法是多摄取钙元素丰富的食物，配合适量的维生素D使用，进行适度的运动，并保持水分的充足摄取。在日常喂养的过程中，妈妈还应该教育宝宝多吃蔬菜和水果，培养健康的饮食习惯，从而有助于宝宝健康成长。
