宝宝出汗手脚会感到凉，这是因为汗液蒸发所带来的物理效应。当汗液蒸发的时候，会带走人体表面的热量，这会导致局部的温度下降，让手脚感到凉爽。
此外，宝宝的手脚之所以更容易感到凉爽，还有其他因素。首先，婴儿的身体结构和生理构造与成年人有很大的差别。以宝宝的血管为例，由于血管的发育尚未完全成熟，血流的速度较慢，加上手脚部位走路、伏案写字需求会往往较少，这种缓慢的血液循环会使手脚没有足够的血流滋养，从而让手脚部位显得更加凉爽。
其次，宝宝的新陈代谢速度比成年人快，即使没有运动，也会产生大量的热量。由于宝宝的手脚部位的面积相对较小，加上新陈代谢高，难以保持足够的体温。如果宝宝穿着过多甚至闷热的衣服，这样会减少宝宝散热量，导致宝宝很容易汗出，但手脚依旧凉爽。
如果宝宝的手脚在出汗后感觉非常冰凉，则需要进行一些措施来调节体温，以确保宝宝的健康状况。如何调节体温呢？
首先，注意宝宝的衣着。要让宝宝穿上合适的衣物，衣服过冷或过热都不利于宝宝的生长发育。太冷的衣服不仅无法保暖，还会增加感染病菌的风险；太热过厚的衣服会让宝宝“闷”出汗，当出了汗也没法及时散发掉，就会让手脚凉爽。建议选择透气性比较好的服装，并且根据季节和室内外温度来选择合适的厚度。
其次，对于宝宝的饮食应该特别注意。如要勤喂母乳，宝宝否则会很容易受寒。饮食不均衡也会导致宝宝缺乏足够的热量产生，从而导致手脚凉爽。
总之，当宝宝出汗时，手脚凉爽是非常正常的现象。但如果宝宝感到特别的冰凉，则需要注意及时的调整措施，避免引发健康方面的不良后果。
