六个月的宝宝感冒后，我们不妨给宝宝补充一些适当的维生素C，这对于提高宝宝的免疫力、促进愈合等有一定的帮助。但是需要注意的是，维生素C并不能直接托大，也要根据宝宝的具体情况和饮食搭配来使用。
首先，我们需要确保宝宝已经六个月以上并且身体健康，同时注意维生素C不能替代药物治疗感冒。宝宝感冒后，应该按照医生的建议使用药物，饮食上可以适当增加维生素C的摄入量。目前，婴幼儿配方奶粉中已经含有足够的维生素C，若需要额外摄入，可以在宝宝饮食中添加一些含有丰富维生素C的食物，如橙子、柠檬、葡萄柚、草莓、猕猴桃、西红柿等。
另外，带有人工添加维生素C的饮料和食品，包括果汁和奶粉，需要谨慎使用。这些产品通常含有过多的糖分和不必要的添加剂，不仅可能给宝宝带来健康隐患，同时也可能影响到宝宝的食欲和吸收力。
综上所述，宝宝感冒后摄入适量的维生素C是有好处的，但需要谨慎选择食物，避免过度摄入和不必要的膳食纠错。如果宝宝感冒症状严重，还需参照医生的建议选择正确的治疗方案。
