手足口病是由肠道病毒引起的一种传染病，多见于婴幼儿。手足口病的症状包括发热、口腔溃疡、手指脚趾上的疱疹等。对于一岁宝宝患上手足口病，家长要及时采取治疗和饮食调理，其中维生素B2是一种较为重要的营养素。
维生素B2，也被称为核黄素，是一种可溶性维生素。它可以帮助身体将所摄入的食物转化为能量，并维持正常的免疫系统和神经系统的功能。此外，维生素B2还有助于调节皮肤和眼睛的健康状况。
对于手足口病的患者，维生素B2能够改善其口腔溃疡和皮肤症状。在饮食中摄入适量的维生素B2可以帮助病人更快地康复。一般来说，维生素B2的推荐摄入量为每天1-1.5毫克，适量增加摄入量是有益的。
然而，对于一岁宝宝，我们并不建议给他们添加维生素B2或其他维生素。因为宝宝的营养需求来源于母乳或配方奶，通常都能满足宝宝的营养需要。此外，过量的维生素B2摄入也可能会引起反效果，包括口腔炎症和皮肤过敏等。
在宝宝患上手足口病时，家长可以通过调整饮食来增加其维生素B2的摄入量。丰富的维生素B2食源包括肝脏、牛奶、面包、酵母、整粒谷物、绿叶蔬菜和蛋类等。此外，清淡易于消化的食物是宝宝的首选，建议暂时减少奶制品和柿子椒、西红柿等刺激性食物的摄入。
总之，一岁宝宝患上手足口病后，虽然维生素B2能够帮助其舒缓症状，但我们并不建议给宝宝单独添加该营养素。调整饮食是一个更好的选择，确保宝宝获得充足的维生素B2和其他重要的营养素，以加快康复。
