长牙的宝宝可以补钙，但是需要注意各种细节。宝宝的生长发育需要充足的钙质，因此钙在宝宝的饮食中非常重要。尤其是宝宝在5-7个月左右的时候开始长牙，牙齿的生长需要更多的钙质。
给宝宝补钙的方式有很多，最常见的是通过食物和补充剂进行。宝宝的饮食要含有足够的钙质，可以选择富含钙的食物，如奶制品、鱼、蔬菜、豆类等。如果宝宝不能充分摄取足够量的钙质，可以添加钙剂。在选择钙剂时需注意，选择可口可乐、雀巢、三才等正规厂家生产的产品，同时按照医生的建议和说明来确定剂量。不要超量使用，否则会影响宝宝的大脑功能和骨骼的生长。
此外，为了更好地吸收钙质，宝宝需要充足的维生素D。维生素D有助于钙的吸收和骨骼的生长发育，因此婴儿食品中均添加了足够的维生素D。此外，让宝宝经常晒太阳也可以补充维生素D。但要注意防晒，避免过度曝晒。
总之，长牙的宝宝可以补钙，但是要注意合理摄取和使用。在给宝宝添加钙剂等补充剂时，应咨询医生的建议，适当掌握剂量和添加时间。同时，保证宝宝饮食营养均衡，适当补充维生素D和阳光，这样才能让宝宝健康成长。
