宝宝是否缺钙是很多家长关心的问题，因为钙是宝宝身体健康的重要组成部分。缺乏钙会影响宝宝的生长发育，容易引发多种疾病。那么，如何让宝宝补钙快呢？有以下几种方法：
1. 给宝宝提供富含钙的食物：宝宝补钙以食补为主，应该选择富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐及其他豆制品、海鲜、绿色蔬菜等。 这些食物可以供给宝宝所需的营养，并促进骨骼生长发育。
2. 给宝宝补充钙剂：如果宝宝由于食物补钙不足或者其他原因导致缺钙，可以酌情给宝宝补充含钙量高的钙片，口服液等，注意选择适合宝宝年龄的钙剂，并严格按照说明书的标准剂量供给。
3. 让宝宝多晒太阳：太阳是最好的钙源，可以照射到人体皮肤，刺激人体产生维生素D从而促进钙的吸收。因此，可以让宝宝多晒太阳，每天10-20分钟，以早上和下午阳光哪个时段最好。
4. 在平时的生活中，还应该注意帮助宝宝养成良好的生活习惯，包括每天保证充足的睡眠时间，坚持适量的运动等，以促进宝宝身体的健康发展。
最后需要提醒的是，根据年龄和生长发育阶段，宝宝对钙的需求都是不同的。因此，在给宝宝补钙的过程中，家长要注意根据宝宝的具体情况来选择适当的方法，并严格控制剂量。
