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周岁的宝宝每天摄入多少维生素d?

2024-04-12 16:33:41 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1366浏览

根据世界卫生组织的建议,周岁以下的婴儿和幼儿每天应该摄入400-1000国际单位的维生素D。这是因为婴儿和幼儿的骨骼还在发育阶段,维生素D不仅可以促进钙的吸收和利用,还可以帮助维持正常的骨骼生长和免疫系统功能。

对于母乳喂养的婴儿来说,他们可以通过母乳获得足够的维生素D,只要母亲自己的维生素D水平足够。但是,如果母亲的维生素D水平较低,那么婴儿可能需要额外的维生素D补充剂。

对于母乳替代品喂养的婴儿来说,通常会添加维生素D和其他必要的营养素,以确保他们能够获得足够的营养。

总之,婴儿和幼儿每天应该摄入400-1000国际单位的维生素D,这有助于促进骨骼生长和免疫系统的正常功能。对于母乳喂养的婴儿来说,他们通常可以通过母乳获得足够的维生素D,但是如果母亲的维生素D水平不足,那么额外的维生素D补充剂可能是必要的。

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