宝宝的健康需要足够的维生素和矿物质来支持，其中维生素D尤为重要。维生素D可以帮助孩子的骨骼生长和发育，并提高免疫力，预防感染和慢性疾病。因此，大多数儿科医生都会建议给宝宝补充维生素D。那么，宝宝吃维生素D要吃到什么时候呢？
一般来说，从出生开始，宝宝就需要接受维生素D的补充。这是因为宝宝的皮肤对紫外线的敏感度较低，无法从太阳光中获取足够的维生素D。因此，虽然母乳和配方奶都含有维生素D，但通常是不够的，宝宝需要额外摄入。在美国，医学专家建议，从出生开始到12个月，每天需要给宝宝补充400国际单位（IU）的维生素D，这对于保持宝宝的健康至关重要。
另外也有一些特殊情况需要需要额外注意。比如，如果宝宝缺乏维生素D，医生可能会建议增加维生素D的剂量。如果宝宝生长迅速，体重增加，也可能需要增加维生素D的摄入量。
总之，给宝宝补充维生素D是非常重要的，这可以保证宝宝健康的骨骼发育和良好的免疫系统。然而，与大多数营养素一样，在使用维生素D补充剂之前，应该向医生咨询，以确保你的宝宝得到了正确的剂量和均衡的营养。如果给宝宝补充维生素D过量也可能会有副作用，包括恶心、呕吐、便秘、头痛等。因此，建议家长在使用维生素D补充剂之前，先向儿科医生咨询。
