手心出汗发粘是宝宝比较常见的问题之一，通常是由于宝宝体温调节不良导致的。当宝宝遇到较高温度时，身体会自动排出汗液以降低体温。但当汗液不能够迅速蒸发时，就会导致手心出汗发粘的情况。下面我们给出一些可以调理宝宝手心出汗发粘的方法：
1. 给宝宝换薄透气的衣物
当宝宝穿着太多或是材质不透气的衣物时会导致体温上升，从而增加手心出汗的可能性。因此，选择薄透气的衣物能够让宝宝身体更好地呼吸，减少手心出汗。
2. 控制室内温度
为了让宝宝保持体温稳定，室内温度需要保持在适宜的范围之内。通常情况下，室内温度应该控制在20-25℃之间，以保持宝宝身体的稳定。
3. 保持室内干燥
在室内保持干燥非常重要，特别是夏季湿度大的时候。应该尽量保持室内的通风和清洁，让空气流通起来，减少室内湿度。
4. 注意宝宝的饮食
宝宝的饮食也对手心出汗发粘有很大的影响。高热量的食物会让宝宝体温上升，进而影响宝宝的出汗。因此，应该选择易消化、营养全面的食物。
5. 经常洗手
手心出汗发粘通常伴随着手部湿气重、容易滋生细菌的问题，这会给宝宝的健康带来风险。因此，应该经常教宝宝养成良好的洗手习惯，保持手部清洁。
总之，针对手心出汗发粘这个问题，主要是从控制室内温度、保持室内干燥、注意宝宝的饮食、让宝宝穿透气的衣物和经常洗手等方面入手，以保持宝宝的身体稳定和健康。
