对于婴儿而言，身体对温度的调节还没有完全发展完全成熟，宝宝在睡觉时容易出汗。特别是夏季，气温高，湿度大，容易引起宝宝出汗，这时候，许多妈妈会考虑开空调降温，但是宝宝睡觉是否需要开空调并不是每个妈妈都知道。
首先，我们需要了解宝宝的睡眠环境，宝宝合适的睡眠温度是在摄氏16-20度之间，如果温度过高会导致宝宝出汗、多梦、易醒、睡眠质量差等问题，影响宝宝的健康成长。
那么，当宝宝睡觉背后出汗时，我们如何应对呢？首先，要及时调整宝宝的环境，将房间保持在适宜的温度范围内。如果婴儿房内温度太高，可以把房门打开透透气，或者可以选择和宝宝一起去空调房间，宝宝就不容易出汗了。同时，在睡觉过程中，宝宝穿着也要注意，如果穿着过多，会导致宝宝出汗，而太少会导致宝宝着凉。适当调整宝宝的睡衣，让宝宝身上的透气性好的纯棉质地为佳。
当然，如果空调开的时间过长或温度过低，也可能对宝宝健康造成影响。长时间低温环境会减弱宝宝的免疫力，使宝宝容易感冒。另外，空调室内空气流通不畅，容易造成空气污染，引起宝宝咳嗽等问题。因此，在开空调时应注意开放门窗进行通风，保持室内空气流通。
总之，当宝宝睡觉背后出汗时，不能盲目地开空调。妈妈要及时调整环境和宝宝的穿着，让宝宝的睡眠环境保持在适宜的温度范围内，同时要注意通风，保持室内空气流通，尽量减少对宝宝身体的不良影响。
