对于宝宝退烧出汗能否运动，需要根据宝宝退烧的原因、体质、年龄等多种因素进行综合考虑。
如果宝宝退烧是因为轻微感冒、发烧感冒等，且体温已经稳定下降，那么可以适当进行一些轻度运动。比如带宝宝去户外散步，做瑜伽拉伸等，可以帮助宝宝加速血液循环，加强身体免疫力，促进身体康复。但是要注意不要让宝宝过度运动，过度运动会增加宝宝身体负担，导致身体反弹。
如果宝宝退烧是因为发热达到高温度，或者有其他疾病引起的发热，那么建议在医生指导下进行相应的治疗和休息。此时不建议进行运动，以免加重宝宝体质的负担。
总之，建议家长在宝宝发烧退烧期间，要密切观察宝宝的身体状况，遵医嘱进行适当的治疗和休息，不要贸然进行运动。如果宝宝已经恢复健康，可以适当进行一些轻度运动，提升宝宝身体素质。
