当你的宝宝发生烧病时，作为家长，你一定会非常紧张和担心。然而，在这种情况下，首先要了解的是，什么是正常体温？一般情况下，人体的正常体温是在 36-37.5℃左右，但是在不同的情况下，这个体温范围会存在一定的变化。比如，当我们做剧烈运动或在烈日下暴晒时，体温会稍稍升高。而在某些异常情况下，例如感冒、发烧、病毒感染等，宝宝的体温就会持续上升。
当宝宝出现发烧的症状时，如果温度超过了体温正常范围，家长们应该及时采取正确的处理方式。据以下标准来判断宝宝的发烧程度：
1. 轻度发烧：宝宝体温在37.5℃-38.5℃的范围内
2. 中度发烧：宝宝体温在38.6℃-39.5℃的范围内
3. 高烧：宝宝体温在39.6℃或以上
通常情况下，真正的发烧要至少持续30分钟以上。因此，当宝宝体温在半个小时内恢复正常时，并不算真正的发烧。不过，在这种情况下，如果宝宝的症状非常严重，例如持续呕吐、呼吸不畅、全身乏力、体温波动过大等，家长们仍然需要及时就医，特别是对于3个月以下的婴儿来说，一定要更加小心谨慎。
总之，当宝宝出现发烧的现象时，家长们应该第一时间采取必要的措施，例如及时散热、饮水、适当调整室内温度等。如果宝宝的发烧严重，以至于影响了他们的健康和生活质量，那么就需要听从医生的建议，并及时向医生求助。另外，我们需要注意，不要将自己的病毒感染传染给宝宝，并注意保持宝宝的凉爽、干燥和清洁。只有这样，我们才能保证宝宝的健康和安全。
