一岁以后的宝宝仍然需要钙质来支持他们的生长和发展。在这个阶段,宝宝的骨骼和牙齿仍然在发育中,所以在饮食中包含足够的钙是非常重要的。
饮食中丰富的钙来源包括鲜奶、酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜等。但是,有时候孩子的饮食中可能无法摄取足够的钙,或者他们可能需要额外的钙补充剂。
如果宝宝不爱喝牛奶或吃其他含钙的食物,父母可以咨询医生是否需要给孩子添加钙剂。在给宝宝服用任何类型的钙剂之前,一定要咨询医生的建议和指导。这是因为一些钙剂可能包含其他成分,有可能会对宝宝的健康产生负面影响。还应该记住,过量的钙摄入可能会引起其他健康问题。
总之,在保证宝宝的饮食均衡的前提下,有助于宝宝有更好的生长和健康的情况下,我们可以适当给宝宝摄取额外的钙补充剂。