宝宝从出生到4个月内不需要补钙，因为母乳或配方奶已经提供了足够的钙。而在4个月到1岁之间，宝宝逐渐开始需要额外的钙。此时，钙的吸收和使用变得尤为重要，因为宝宝的骨骼开始迅速生长和发育。
通常认为，6个月以上的宝宝可以开始补充钙了。但根据每个宝宝的不同情况，也会有一些差异，例如早产、低出生体重、缺乏足够的日晒，需要提前给予钙的宝宝。因此，最好在儿科医生指导下进行。
需要注意的是，过量的钙摄入也会造成宝宝的健康问题，因此切勿自行决定给宝宝补钙。最好在医生的指导下，通过婴儿奶粉、钙片等方式来为宝宝补充足够的钙。另外，也要保证宝宝获得足够的维生素D，因为维生素D有助于钙的吸收和利用。
总之，宝宝应在医生的指导下逐渐开始补充钙。父亲母亲们还需注意：不要追求过度补钙，尤其是不要盲目选购补钙的食品或保健品，否则只会对宝宝的健康造成负面影响。
