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三岁宝宝维生素d偏低怎么办?

2024-03-31 12:48:28 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1160浏览

三岁宝宝维生素D偏低可能会导致骨骼发育不良、易发生骨折等问题,因此应该及时采取措施纠正。

首先,饮食上要加强摄入含维生素D丰富的食物,如鱼肝油、蛋黄、牛奶、芝士等。同时,可以在阳光充足的时候让孩子晒太阳,这也有助于促进体内维生素D的合成。但要注意的是,太阳直射下的中午时段不宜进行晒太阳,应该选择早晨或下午阳光柔和的时段,每次晒太阳的时间不宜过长。

同时,如果宝宝的维生素D严重缺乏,可以考虑口服补充维生素D,但用药一定要遵循医师的建议,并按医嘱正确使用药物,以免出现不良反应。

总之,针对三岁宝宝维生素D偏低的问题,应该采取综合性的措施加以改善,为孩子保证健康的生长发育。

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