对于1周岁的宝宝来说，每天的补钙量非常重要，因为此时宝宝牙齿和骨骼正在不断发育，营养的充分补充对于宝宝的健康成长非常关键。那么，1周宝宝每天补钙多少量才合适呢？
根据儿科专家的建议，1周岁的宝宝每天需要摄入约600mg的钙，而乳制品是最佳的补钙之选。因此，建议每天给宝宝喝适量的牛奶、奶粉、酸奶，以及适当补充其他富含钙的食物，如豆类、海产品、黑色素碘盐等。
当然，除了钙的摄入量外，食物的搭配也非常重要。对于1周岁宝宝来说，蛋白质、脂肪、碳水化合物的配比也要合理，保证宝宝的营养均衡摄入。此外，宝宝饮食中的盐分和糖分也需要控制，以免对宝宝健康产生不良影响。
总之，1周宝宝每天补钙量为600mg左右，可以通过饮用牛奶、奶粉、酸奶等乳制品以及适当补充豆类、海产品等富含钙的食物来实现，同时注意食物的搭配和加工方式，保证宝宝的健康成长。
