三个月大的宝宝很容易出汗，尤其是在较温暖、潮湿的天气或室内环境中。如果宝宝出汗过多，这可能会引起皮肤皱纹、湿疹、痱子和其他皮肤疾病，因此及时对宝宝进行更换衣服和清洁是很必要的。
当宝宝出汗时，家长需要迅速为宝宝更换干爽的衣服。如果宝宝穿着汗湿的衣服较长时间，很容易引起感冒、喉炎等疾病。特别是在夏季，宝宝经常出汗，因此更换自然透气、柔软的衣物是很重要的。
在更换宝宝的衣服时，家长需要注意以下几点：
1. 选用透气布料
透气的天然纤维，如棉、亚麻和丝质等，有利于宝宝体温的调节和减少汗水产生。同时，在选购贴身衣物时，家长应避免选用太紧身和搓洗型的衣物，以免对宝宝的皮肤造成伤害。
2. 小预防，大方便
在出门前，准备好宝宝更换衣物。如果宝宝要经常上下车或者穿梭在不同温度的环境中，家长可以多预备几套衣物，以免宝宝感冒或出现其他过敏反应。
3. 清洗干净
宝宝的衣服可能被汗水、口水等污渍弄脏。家长需要将宝宝的衣物及时清洗，以保持卫生和干爽。
总之，宝宝出汗时需要及时更换干爽透气的衣物，并且家长还需要注意选用适宜的布料和保持卫生，以避免对宝宝的健康产生不良影响。
