宝宝发烧是每个家长都会遇到的问题，而出汗是降低体温的一种方式。以下是几种帮助宝宝出汗的好方法：
1. 适当穿衣：宝宝发烧时，不应该穿得过厚或过多，因为这样会阻碍宝宝正常的出汗，而是应该穿着轻盈舒适的衣服，以便空气能够轻松通过。另外，要注意不要让他/她感到过冷或过热。
2. 给宝宝喝水：多喝水可以帮助宝宝出汗，因为水使体内水分充足，帮助它保持体温。这是非常重要的，因为如果宝宝没有足够的液体，他/她的身体会变得更加紧张，难以出汗。
3. 使用湿毛巾：将湿毛巾放在宝宝的腋下、颈部或脚底，可以帮助宝宝迅速出汗。这些地方是宝宝体温最高的位置，把湿毛巾放在这些位置有助于降低宝宝的体温，从而促进出汗的过程。
4. 让宝宝运动：轻轻的运动可以帮助宝宝出汗，例如让宝宝在房间里缓慢地走动或在床上爬行。这有助于宝宝身体的循环和出汗。
总之，在宝宝发烧时可以采用上述方法帮助他/她出汗。如果宝宝的症状加重，或者持续了很长时间，应该尽快联系医生进行诊断和治疗。
