宝宝凉着的时候，体温会降低，身体会感到寒冷，所以不一定需要出汗。不过，说到出汗，需要根据具体的情况来看待。
当宝宝处于凉爽的环境中，体温正常，没有任何疾病的情况下，宝宝不需要特别出汗来保持温度平衡。宝宝的小脑和内分泌系统会很快促使他们适应环境的变化。所以，如果家里气温适宜，宝宝不需要穿太多衣服。
然而，如果宝宝热着汗都没出，那就不好了。因为汗水是人体散热的重要方式之一。如果宝宝因疾病或气温过高等原因而体温过高，但又无法通过汗水的方式进行散热，就会导致身体病变。
此外，宝宝出汗还具有排毒作用，因为汗液中含有很多的盐分、尿素、氨、铁等废物，大量出汗有助于这些废物的排除，使身体健康。
因此，对于宝宝是否需要出汗，需要学会观察宝宝的情况，并根据宝宝的实际需求来判断。在保证宝宝健康的前提下，尽可能让宝宝保持舒适，也不要让宝宝过度出汗。同时，在给宝宝穿衣和保暖时，也要具体情况具体分析，不可一概而论。
