宝宝在出生后几天内就开始服用维生素D，因为它对宝宝健康的发育至关重要。维生素D有助于促进宝宝骨骼的生长和发育，并防止低血钙症。但是，一般说来，孩子到了一定年龄，需要额外补充维生素D的时间也随之消失。那么，三个月以上的婴儿如何确定是否需要继续服用维生素D？
按照美国小儿科学会（AAP）的建议，所有婴儿需要在首个两年继续服用维生素D补充剂。当婴儿开始吃固体食物时，可以通过饮食来补充维生素D，如牛奶、奶酪和酸奶等。但是，由于牛奶很容易缺乏维生素D，因此许多儿科医生仍建议在婴儿达到1岁时继续给他们维生素D补充剂。
虽然饮食中存在富含维生素D的食物，但鲜奶、酸奶以及多数牛奶配方、即饮奶、脱脂牛奶和豆浆都并没有足够的维生素D，以满足婴儿按照需要的摄入量。因此，在不放心婴儿是否能从饮食中获得足够的维生素D时，继续给宝宝服用维生素D补充剂是有必要的。
总之，按照孩子年龄和医疗专家建议来合理补充维生素D非常重要，以确保宝宝的骨骼健康以及身体的正常发育，一旦确定需要继续补充，就应该遵循给药指导。
