宝宝在睡觉时出汗和动来动去是正常的现象，有一定的生理原因。
首先，宝宝的身体在发育和成长中，新陈代谢比较活跃，所以他们睡觉时会消耗更多的能量，身体会产生更多的热量，导致出汗。同时，由于宝宝的皮肤比较薄，透气性较好，所以汗液也比成人的多。
其次，宝宝睡觉时动来动去也是正常的。这是因为儿童的神经系统还在发育中，大脑对身体控制力量、平衡和协调的能力尚未完全发展，因此他们可能会经常转身或采取不同的姿势来寻找最舒适的睡眠位置。这种动来动去的习惯在宝宝出生后的前几个月是比较普遍的，而随着宝宝的发育成长，这种情况会慢慢减少。
然而，对于一些宝宝而言，出汗和睡觉时老动不仅是正常的现象，也可能暗示着一些健康问题。例如，宝宝缺水、湿疹、过敏反应等疾病，都可能导致宝宝出汗增多。而睡觉时老动也可能是因为肌肉紧张、背部隆起等因素所致。因此，家长需要关注宝宝是否有其他症状，例如呼吸急促、食欲下降、睡眠质量变差等。
总之，宝宝睡觉时出汗和动来动去是正常的现象，但家长需要注意宝宝是否存在其他不正常的现象，如果有，及时就医。另外，给宝宝保持一个安静、温馨、干燥的睡眠环境也是很重要的。
