2岁宝宝发烧是非常常见的现象，对于父母来说，应该及时采取措施，以帮助宝宝降低体温，缓解不适感。在这种情况下，推拿是一种比较安全有效的方法，但需要掌握技巧以避免损伤宝宝的患处或加重其不适感。
首先，替换宝宝的衣物及床单：发烧的宝宝会出汗而导致体温变高，而且总是在床上躺或坐着，因此需要更换床单及衣物。应当选择纯棉或吸湿排汗强的面料，以帮助宝宝保持舒适，干燥和卫生。
其次，按摩双脚：宝宝的双脚被认为是身体最容易散热的部位，因此按摩双脚能有效地降低宝宝的体温。我们应该用力按摩宝宝的脚底和脚背，以帮助宝宝散热。
最后，在头颈部位按摩：在头颈部位按摩可以刺激宝宝的经络和穴位，促进血液循环，加速新陈代谢，从而帮助宝宝散热。我们可以用指尖或手掌在宝宝的头部和颈部按摩，以放松宝宝和缓解其不适感。
总之，推拿是一种很好的方式来缓解宝宝的发烧症状，但是需要家长们注意技巧，掌握得当，以避免损伤宝宝或加重其症状。除了这些方法之外，我们还需要观察宝宝的情况，随时与医生联系以获得更好的指导。
