宝宝发烧是一件很让妈妈头疼的事情，如果宝宝不仅发烧还想吐的话，更是需要及时给予帮助，防止症状加重，以下是一些解决方法：
1. 给宝宝退烧药：如果宝宝发烧很高，并且还感觉到不适和想吐的话，可以给他服用一些退烧药。当然，要根据孩子的年龄和体重来确定用药剂量，最好与专业医生沟通后再给孩子用药。
2. 进行适当的调节室内温度：当宝宝发烧并想吐时，要注意室内温度的调节。在室内可以打开门窗通风换气，同时可以开启空调、电扇等制冷设备，让室内降温、通风，这有助于减轻宝宝发烧引起的症状，缓解宝宝的不适感和想吐的症状。
3. 注意宝宝的饮食：如果宝宝发烧并想吐，那么要注意他的饮食，给予食物清淡、易于消化的饮食。可以给宝宝喝些米汤、粥，少量的面包、饼干、水果等低热量、低油脂的食物，尽量让宝宝保持安静，不要剧烈运动或大声喊叫。
4. 给宝宝提供足够的水分：宝宝发烧时，需要额外补充大量的水分，这样可以帮助宝宝缓解发烧引起的不适症状、排泄体内毒素。建议别选择太酸或太甜的饮料，最好给宝宝喝水或果汁，不要让宝宝口渴和缺水。
5. 及时带宝宝就医：如果宝宝发烧并想吐的症状比较严重，不能及时缓解，甚至有发热抽搐的情况，要及时到医院就诊，专业医生会进行细致的检查，并给出治疗建议和药物治疗，帮助宝宝缓解症状，恢复健康。
总之，当宝宝发烧且感到想吐时，要及时采取一系列措施来缓解宝宝的不适症状，同时要注意给宝宝足够的爱和关怀。如果宝宝症状不能及时缓解，建议及时到医院就诊，避免病情加重，对宝宝的健康造成损害。
