当宝宝发烧时，很容易出现食欲不振的情况，因此及时调整宝宝的饮食结构，提供易消化、易吸收、富含营养的食物，是十分重要的。以下是几种适合宝宝发烧食用的粥。
1. 全麦米粥：将全麦米清洗干净后，放入锅中，加五倍水浸泡，然后煮开后改用小火煮30分钟，直到熟烂为止。这道粥含有丰富的粗纤维，有助于促进肠胃蠕动、增加食欲，同时富含维生素B和微量元素，对提高宝宝的抵抗力也有帮助。
2. 小米粥：将小米洗净后，加入适量的水，用慢火煮至粘稠即可。小米粥不仅易消化、易吸收，而且富含碳水化合物和纤维素，可以为宝宝提供足够的能量和营养。
3. 薏米粥：将薏米洗净后煮至软烂，再加入适量的水和糯米，一起慢火煮20分钟左右，直到熟烂成粥。这道粥有消除湿气、降火清热的功效，还能够帮助宝宝解决消化不良、腹泻等问题。
4. 玉米粥：将玉米去壳、去芯，然后加水煮熟，取出软化的玉米粒，再加适量的红枣、枸杞、山药等材料，煮至粥状即可。这样做的粥不仅营养丰富、易消化，而且具有滋阴清热的功效，对宝宝的身体健康有着重要的作用。
总之，宝宝发烧期间，要注意饮食结构的合理搭配，为宝宝提供丰富、易消化、富含营养的食物，帮助宝宝缓解发烧不适，加速身体康复。当然，如果病情加重或出现其他不适症状，应及时就医。
