宝宝维生素D检测不足70意味着宝宝存在维生素D缺乏的情况，这对宝宝的健康将造成很大的影响。宝宝维生素D是保证骨骼健康生长的重要物质，能够帮助钙和磷的吸收和利用，在宝宝的生长过程中尤其重要。
如果宝宝的维生素D检测不足70，应该立即采取措施进行补充。下面是一些有效的方法：
1.让宝宝多晒太阳。晒太阳是人类自然摄取维生素D的主要途径，宝宝每天最好能在室外晒太阳1-2小时，时间可以递增。但是注意不要长时间过量晒太阳，避免受伤和晒黑。
2.补充维生素D口服液。如果宝宝无法多晒太阳，可以在医生建议下给宝宝补充含有维生素D3的口服液，按照医生的建议正确使用。
3.在饮食中增加富含维生素D的食品。饮食中富含维生素D的食品包括牛奶、鸡蛋、芝士、鱼类等。可以增加宝宝摄入这些食物的量，提高维生素D的含量。
4.定期复查宝宝的维生素D水平。通过定期检查宝宝的维生素D水平，可以了解治疗效果和维生素D的摄入量是否足够。
在进行任何以上的措施前，都应该向医生咨询，了解适合宝宝的维生素D补充方案。同时，在平时的生活中，注意宝宝合理的饮食结构和生活规律，保证宝宝的健康生长。
