维生素D对婴幼儿的生长发育非常重要，特别是对于1岁半以下的宝宝来说更是必不可少的。因为这个年龄段的宝宝的骨骼正在迅速成长，而维生素D可以帮助小宝宝的骨骼强壮健康，防止儿童佝偻病和其他骨骼疾病的发生。
通常，1岁半的宝宝每天需要摄入400IU的维生素D才能满足其生长发育的需要。这个剂量也是美国小儿科学会和加拿大小儿科学会的建议剂量。在中国，维生素D的建议摄入量为500IU/天，和美国和加拿大的推荐相同。
那么在日常生活中，我们应该怎么给1岁半的宝宝补充维生素D呢？一般来说，可以选择用儿童维生素D口服滴剂。每个牌子的剂量不一样，但一般是每升含400IU的维生素D。因此，按照1岁半儿童每天需要400IU的需求计算，每天需要给宝宝服用1毫升的维生素D口服滴剂。
当然，妈妈们在给宝宝补充维生素D之前，也可以向医生咨询建议，确定宝宝的个体需要量和使用剂量。此外，切记不要过多地给宝宝服用维生素D，因为过多的维生素D可能会对宝宝的健康产生负面影响。
