当宝宝发烧时，很多家长都会想要给他们喝一些温和、易消化的营养粥。这样不仅可以帮助宝宝补充体力和能量，还能够减轻宝宝的不适感，促进身体康复。以下是一些适合宝宝发烧时食用的营养粥：
1. 白米粥：白米粥是一种非常适合宝宝食用的简单粥品，易于消化，而且能够帮助宝宝补充水分。将白米加水煮熟后煮成粥，加入蔬菜、鸡肉等适量食材熬煮即可。
2. 莲子粥：莲子是一种很好的补品，含有丰富的营养成分。莲子粥不仅可以补充宝宝体力，而且可以消除体内湿气。将莲子洗净后加水煮熟，再加入适量的白米煮成粥，食用时可以加入适量的白砂糖调味。
3. 紫米粥：紫米也是一种非常营养的食物，富含维生素和矿物质。将紫米煮熟后加入适量的水，再熬煮成粥，可以适当加入一些糯米和红豆，制成甜紫米粥，口感丰富。
4. 小米粥：小米是一种受宝宝欢迎的食品，富含蛋白质、矿物质和维生素。将小米加水煮熟，再加入适量的糯米、玉米等杂粮煮成粥，口感丰富，能够增加宝宝的食欲。
5. 鸡肉粥：鸡肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品，适合宝宝食用。将鸡肉切片后加入米粉水中煮熟，再加入适量的米粉制成粥，是一种比较适合宝宝的食品。
总的来说，宝宝在发烧期间需要食用温和易消化的食品，以上这些营养粥都是非常适合宝宝的选择，不仅有助于增进宝宝的食欲，还能够增加宝宝体力，促进康复。此外，在给宝宝喂食粥品时，也需要注意控制食量，避免食用过多，导致消化不良和营养摄入过多。
