未满周岁的宝宝是生长发育的重要阶段，需要充足的营养保障，其中钙质是骨骼发育的重要元素。那么，未满周岁的宝宝如何补钙呢？
1. 提供充足的母乳或婴儿配方奶粉。母乳和奶粉中都含有丰富的钙质，可以满足宝宝的生长需要。对于母乳喂养的宝宝，建议母亲保持健康的饮食习惯，补充足够的营养，这样母乳中的钙质就会更加丰富。
2. 提供富含钙质的食物。宝宝6个月之后可以逐渐开始添加辅食，如豆腐、牛奶、酸奶、蛋黄、虾皮等，都是富含钙质的食物。但要注意，不要给宝宝食用过多的动物性蛋白质，以免过量摄入，影响宝宝的健康。
3. 阳光照射。阳光可以帮助宝宝合成维生素D，从而促进钙的吸收，建议宝宝每天进行适量的户外活动，充足地接受阳光照射。
4. 补充婴幼儿钙剂。如果宝宝的饮食中无法摄入足够的钙质，或者存在钙吸收不良等问题，可以适当补充婴幼儿钙剂。但要注意，不要随意使用药物，一定要在医生的指导下使用，并按照说明书的用量给予。
总之，未满周岁的宝宝补钙是非常重要的，可以从饮食和户外活动入手，如果确实需要补充钙剂，也要注意合理用药，避免过量摄入。
