八周岁的宝宝需要补充钙和维生素D，因为这两种营养素对于骨骼的生长和发育至关重要，在儿童期间缺乏它们的摄入会导致骨骼发育不良和易于骨质疏松。
钙是骨骼的主要成分之一，八周岁的宝宝正处于骨骼增长的关键阶段，需要足够的钙来支持身体的骨骼发育。一般来说，8岁的宝宝每天需要约1000毫克的钙。
然而，从食物中获取足够的钙可能并不容易。因此，宝宝还可以使用钙补充剂来确保他们每天摄取足够的钙。但是，在使用钙补充剂之前，一定要咨询专业医生的意见，并遵循医生的建议使用。
此外，维生素D也是骨骼健康的关键。在肠道中，维生素D可以帮助吸收钙和磷，这两种矿物质对于骨骼的健康发育同样很重要。八周岁宝宝每天需要约600至800 IU的维生素D。
类似于钙，从食物中获得足够的维生素D可能并不容易，尤其是冬季或阳光较少的区域。因此，宝宝也需要补充维生素D。同样地，在使用维生素D补充剂之前，必须咨询专业医生的意见，并遵循医生的建议。
综上所述，八周岁的宝宝需要补充足够的钙和维生素D，以确保骨骼健康发育。但是，在使用任何营养补充剂之前，建议与专业医生咨询，遵循医生的建议使用。
