如果您的宝宝发烧冷发抖，这可能是一种病症，很可能是感冒或流感。这种情况可能更容易发生在成年人，但是婴儿和幼儿时期也有可能发生。所以，作为一位父母或看护者，您需要知道如何应对这种情况。下面是一些建议：
1. 稳住情绪：一旦您察觉到宝宝发烧冷发抖，不要惊慌失措。您需要尽快采取行动，但同时保持冷静。
2. 测量体温：使用一支可靠的体温计测量宝宝的体温。如果宝宝的体温超过了37.5度，那么他们可能已经发烧，您需要立即采取措施。
3. 保持宝宝清爽：如果宝宝的体温过高，您需要帮助他们保持清凉。您可以用湿毛巾轻轻擦拭他们的额头、颈部和手臂，或者让他们在凉爽的环境下休息。
4. 控制室内温度：如果家里太热或宝宝在太阳下暴晒，这可能会让宝宝的体温更高。所以，您应该保持房间凉爽通风，并避免宝宝在阳光下暴晒。
5. 补充液体：发烧会导致宝宝出汗，从而导致体内的水分丢失，因此您需要确保宝宝补充足够的液体。
6. 用药治疗：如果宝宝的体温超过了38.5度，那么您可以考虑用药物降温。但是，请注意不要随意使用药物，如果您不确定该给宝宝使用什么药物，请先咨询医生的意见。
7. 观察宝宝的情况：如果您的宝宝发烧冷发抖，那么您需要密切观察他们的情况。如果宝宝的情况恶化，或者症状持续多天，那么您需要尽快寻求医生的帮助。
总的来说，当您的宝宝发烧冷发抖时，您需要保持冷静，采取行动，并密切关注他们的情况。如果您不确定该做些什么，或者宝宝症状持续不止，请尽快咨询医生的建议和治疗。
