钙是儿童骨骼发育中不可或缺的营养素之一，特别是在三岁半之前，孩子的骨骼还处于生长发育的阶段，因此补钙非常重要。但是补钙也需要有度，不能盲目地长期补钙而不进行规律休息。
要补钙多久停一次，需要考虑多种因素。首先应该看孩子的钙摄入是否足够，可以通过饮食和补充钙剂的方式来保证孩子的钙摄入量。其次，孩子的饮食习惯也很重要，如果孩子经常食用富含钙质的食物，那么就无需长期补钙。最后，孩子的身体状况也需要考虑，如果孩子有钙吸收不良等问题，那么就需要在医生的指导下进行补钙，时间和剂量也要根据医生的建议来进行控制。
一般来说，三岁半的宝宝每天应该摄入800毫克的钙，可以通过加强奶类、豆腐、鱼虾等富含钙质的食品来实现。如果孩子饮食中缺乏钙，可以适当地选择钙剂进行补充。
此外，每天摄入的钙不能一次性全部摄取，而是应该分成三次或四次，每次摄取200-300毫克，更加有利于钙的吸收。同时，补钙也需要根据孩子的具体情况进行调整。
总之，补钙多久停一次需要根据孩子的钙摄入量、饮食习惯和身体状况来进行考虑，在医生的建议下进行补钙，并合理控制时间和剂量。同时，孩子也需要适当的休息和运动，有规律地进行钙的摄取和钙的代谢，才能更好地维护骨骼的健康。
