根据专业医生建议，6个月大的宝宝不需要额外补充维生素A和维生素D，因为母乳或配方奶已经为其提供了足够的营养。如果宝宝用的是配方奶，请在与宝宝的医生咨询后进行任何营养补充。
在孩子出生的前几周内，即使是母乳婴儿也可能需要添加维生素D，因为孕妇的维生素D水平在妊娠期间可能会下降。但是，母乳已经被证明是最好的宝宝食品之一，并且提供了足够的维生素D，通常6个月大的婴儿开始吃辅食后，粮食，蔬菜和水果等可以提供足够的维生素A和维生素D等营养物质。
但如果宝宝缺乏维生素A和维生素D，可能会出现疲劳，情绪低落，免疫系统受损，发育问题等等。
所以正确的方式还是先询问宝宝的医生，并根据医生的指导进行适当的营养补充。此外，宝妈需要注意的是，避免通过过度补充维生素A和维生素D来保护宝宝的健康。正常的母乳喂养和健康的辅食摄入就可以满足宝宝所需的营养。
