出汗是人体的正常生理反应之一，尤其在炎热的季节或活动量较大的情况下，我们都会不自觉地出汗。十个月大的宝宝出汗也是正常的现象，但需要注意出汗过多或出汗过少的情况。
首先，宝宝出汗过多可能是因为室温过高或穿的衣服过多，以至于宝宝的身体无法通过自身调节保持体温平衡而过度出汗。这时应该及时给宝宝解下部分衣物，调节室温，避免出现中暑等问题。
其次，宝宝出汗不足可能是因为宝宝的体质虚弱，新陈代谢缓慢。这时，建议妈妈给宝宝适当增加营养，让宝宝多进行运动，尤其是户外运动，帮助宝宝增强体质，提高新陈代谢率。
此外，需要注意的是，宝宝出汗的部位应该是整个身体，而不是只有某些部位出汗，如头部、颈部等，这可能是宝宝的体温升高，在婴儿时期，头部和颈部的皮肤比较薄，较易出汗，但过多出汗也有可能导致水盐流失过多，引起极端情况下的脱水等问题。
总之，十个月的宝宝出汗是正常的生理现象，但需要我们保持警觉，及时发现异常情况并加以处理，以保证宝宝的身体健康。同时，妈妈也需要注重保持宝宝的卫生，避免过度出汗导致皮肤皱裂、起疹子等问题的发生。
