头发少的宝宝是指婴幼儿期的宝宝头发稀少或缺乏光泽，这可能是由于缺钙引起的。钙是宝宝生长发育所必需的营养素之一，它对于骨骼的发育、神经系统的发育以及其他重要的生物功能都有着不可忽视的作用。如果宝宝缺钙，不仅会导致头发少，还可能影响宝宝的健康。
那么，头发少的宝宝如何补钙呢？以下是一些方法：
1. 给宝宝增加钙的摄入。宝宝需要每天摄取适量的钙，以促进骨骼发育和其他生理功能。可以让宝宝多吃富含钙的食物，比如奶制品、豆制品、海产品、蔬菜水果等。
2. 给宝宝补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于宝宝的骨骼发育和头发的健康。可以让宝宝多晒太阳、食用含维生素D的食物，或者口服维生素D的维生素片。
3. 给宝宝多做运动。适当的运动可以促进骨骼的生长和发育，提高钙的利用率，有助于头发健康。可以让宝宝多做一些户外活动，游泳、跳舞、跑步等。
4. 给宝宝增加蛋白质摄入。蛋白质是头发的原料，增加蛋白质的摄入有助于头发的生长和健康。可以让宝宝多吃含蛋白质的食物，比如肉类、蛋类、牛奶、豆制品等。
总之，头发少的宝宝可能是由于缺钙引起的，我们可以通过合理的饮食、增加运动和补充营养素等方法来帮助宝宝补钙、促进头发的生长和健康发展。同时也需要注意，贫血、维生素缺乏等其他原因也可能导致头发少，需要及时诊断治疗。
