宝宝退烧后出汗了，说明宝宝的体温已经开始恢复正常了，这也是宝宝的一种自我保护机制，帮助宝宝调节体温。但出汗过多也有可能导致宝宝脱水，因此需要做一些护理。
1. 着凉。宝宝出汗后身体比较虚弱，容易着凉，因此在季节转换或天气变化时，需时刻注意保暖，避免宝宝受凉。
2. 补充水分。出汗会导致宝宝脱水，因此需要及时补充水分。可以给宝宝喝些淡盐水或椰子汁等，但不要喝太多，以免过多饮水引起呕吐。
3. 换干净衣服。出汗多的宝宝服装容易因为湿气不透畅而滋生细菌，所以需要及时更换干净的衣服，保持宝宝的清洁卫生。
4. 保持室内通风。室内的空气要新鲜、流通，可以适当打开窗户或门，让空气流通。
5. 控制室温。退烧后的宝宝身体较虚弱，环境温度也要适当，不可以过低或过高，以免引起宝宝寒热交替。
6. 按摩调理。给宝宝进行适当的肌肉按摩，可以改善宝宝的气血循环，促进身体恢复。
总之，宝宝退烧后出汗了需要及时的护理，以保证宝宝身体健康。
