宝宝病后多久开始补钙，其时间是需要根据孩子的身体恢复情况而定。在婴儿期，钙质是非常关键的营养元素，能保证宝宝的骨骼生长和发育，尤其是在初生后的头几个月，是长骨骼最快的时期，在这段时间内，骨骼需要大量的钙质来建造和强化。如果宝宝在病后需要补充钙质，那么需要考虑以下几个方面。
首先，应咨询医生建议。如果宝宝的病情比较严重，如胃肠道感染、呼吸道感染等，那么建议在病情完全恢复之后再开始补钙。因为在病情恢复期间，宝宝的肠道吸收能力会受到影响，可能会导致营养吸收不良，反而会对宝宝的身体造成更大的影响。
其次，父母应该根据宝宝的年龄和身体需要，来选择适合的钙质来源。母乳和配方奶粉是比较好的钙质来源，这种方式可以确保宝宝获得了足够的钙质。不过，如果宝宝不喜欢吃奶或是需要额外补充钙质的话，家长可以考虑使用一些补钙食品或是营养餐品。
最后，还需要注意控制宝宝的钙质摄入量。虽说钙质对宝宝的成长发育非常重要，但是过量补充也会对宝宝的健康造成不利影响。因此，在补充钙质的同时，父母需要根据宝宝的年龄和体重，来确定合适的摄入量，不要超量补充，以免造成负面影响。
总之，宝宝病后可以补钙，需要根据孩子的身体恢复情况来决定，同时要注意选择适当的钙质来源和摄入量，以确保宝宝获得充足的钙质，促进宝宝的身体发育和成长。
