胎心监测是孕妇在孕期中的必要排查，可以让医生掌握胎儿的情况，及时预防和处理胎儿窘迫、胎位不良、羊水过多过少等症状。那么怎样正确测胎心率呢？
1.使用专业的胎心仪
胎心仪是测胎心率的必备工具，孕妇在医院或产检点内查看胎儿心率时需要用到。胎心仪有各种款式，通常都有一个悬挂式胎心探头和一个显示屏幕。探头通过粘住在孕妇肚子上的传感器，可以查看到胎儿的心跳。
2.在孕期定期进行胎心监测
在孕期适合进行胎心监测的时期是从孕中期后期开始，每周至少进行一次胎心监测，随着孕期的推进可适当增多监测次数。
3.选择合适的时刻测量胎心率
为了测胎儿心跳时结果更准确，孕妇要选择比较宁静无干扰的时刻进行胎心监测，比较理想的时刻是妇女饱餐一顿后入睡2小时后进行，此时孕妇人体处于充分的休息状态，胎儿心跳也比较平稳。
4.在适当的位置进行胎心监测
胎儿的心率监测可以在不同的位置进行，要找到最适合的地方监测，通常是在妇女左侧卧位，因为此时子宫无压迫胎儿，位于子宫下方的胎心较为清晰，通过探头可以准确地听到胎心。
总之，正确监测胎心率对于孕妇及胎儿的健康至关重要，这也需要注意方法和技巧。如果发现胎心异常，建议及时就医。
