孕妇吃鹅蛋可以有一定的营养补充作用，但是如果想要达到排除胎毒的目的，就需要掌握正确的食用方法。
1.选择新鲜的鹅蛋
孕妇在选购鹅蛋时，应该选择新鲜的鸟蛋，最好是现杀现卖的，这样可以确保蛋的质量和卫生安全。
2.用盐水浸泡鹅蛋
将鹅蛋放入盐水中泡制，可以有效地去除蛋壳表面的杂质和细菌，并且以此方式熟化的鹅蛋更加易于消化。
3.熟化后适量食用
孕妇可以食用适量的鹅蛋，一般每天食用一个即可，不需要过量食用，否则容易引起身体不适。
4.注意烹饪方式
孕妇在烹煮鹅蛋时，可以选择煮熟、鸡蛋花汤、蒸、鸡蛋糕等方式，不建议生吃或半生吃，以免食品安全问题。
总之，孕妇食用鹅蛋可以对身体起到一定作用，但是如果想要达到排除胎毒的目的，还需要注意食用方法，注意饮食卫生，避免过量食用，并且需要根据自身情况来调整食用量。如果有任何不适，及时就医。
