维生素D是一种脂溶性维生素，对于人体的健康非常重要。它可以促进钙的吸收，以及增强免疫系统的功能等。尤其是在婴幼儿阶段，维生素D的作用非常关键。虽然宝宝出生时会获得一定的维生素D，但在宝宝成长的过程中，特别是在第一年内，还是需要额外添加维生素D的。
首先，母乳喂养的宝宝获得的维生素D会相对较少。母乳中的维生素D含量并不高，尤其是在母亲没有充分暴露于阳光下或摄取过少维生素D的情况下，更容易导致维生素D不足。因此，宝宝需要额外添加维生素D来确保他们正常的生长和骨骼健康。
其次，配方奶中的维生素D含量也是不足的。尽管配方奶中的维生素D含量比母乳要高一些，但宝宝的需求量也相应增加。宝宝在第一年内需要的维生素D含量约为每天400-600 IU，这远高于配方奶中的含量。
因此，无论宝宝是否是母乳喂养还是配方奶喂养，都应该按照医生的建议适量添加维生素D。通常情况下，宝宝需要每天服用400 IU 的维生素D，直到一岁以后开始吃含维生素D较多的固体食品时可以逐渐减少剂量。如果您有任何疑虑或不确定宝宝需要多少维生素D，建议尽早联系医生进行咨询。
