根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册管理办法》规定，婴幼儿配方食品中不得添加维生素C，因此四个月的宝宝是不应该吃维生素C的。
但是维生素C对于人体有很多好处，尤其是对免疫系统的增强和抵御疾病都有积极的作用。所以，如果宝宝出现感冒发烧、食欲不振等情况时，可以在医生的指导下适量补充维生素C，但一定要注意剂量和方法。不能乱用大量的维生素C，以免对宝宝的健康造成不良影响。
同时，维生素C也可以通过食物来摄入。四个月的宝宝可以开始尝试辅食，可以给宝宝补充一些含有丰富维生素C的食物。如：草莓、柑橘、番茄、橙子等。在添加辅食时，要逐渐添加，从少量开始，观察宝宝的反应，再逐渐增加，避免过量导致肠胃不适。
总之，宝宝四个月不建议单独补充维生素C，如果需要补充，要在医生的指导下适量补充。同时，通过食物来摄入更为安全和健康，一定要注意逐渐添加辅食，让宝宝逐渐适应。
