早产婴儿是指在妊娠期37周之前出生的婴儿。这些婴儿出生时身体非常脆弱，并且容易出现生长发育问题。在出院后，这些婴儿需要持续补充营养以支持健康成长。其中，补钙和锌是非常重要的。
补钙的方式:
1. 母乳或婴儿奶粉：母乳或配方奶粉对早产儿的营养价值非常高，它们是早产儿首选的补钙方式之一。建议母乳喂养，但如果没有母乳，则需要使用婴儿配方奶粉，考虑选择添加钙的品牌。例如，铁元配方奶粉中含有大量的维生素D和钙，非常适合早产儿。
2. 钙补充剂：早产儿可以通过口服或者静脉注射的方式来补充钙。在这种情况下，建议在医生的指导下进行，医生会根据婴儿的需要开具相应的药品剂量。
补充锌的方式:
1. 婴儿食品：辅食是早产婴儿获得锌的一种好方式。橙汁、香蕉、豆类，例如：豆腐、绿豆、黑豆，坚果，例如：花生和杏仁，以及鸡肉或者鱼肉等等，这些都是传统的婴儿辅食，是早产婴儿应该食用的食品。
2. 婴儿维生素液：如果早产婴儿无法通过辅食获得足够的锌，医生可能会建议使用婴儿维生素液。婴儿维生素液是一种口服补充剂，通常包含各种维生素和矿物质，其中包括锌。医生会根据早产儿的需要，开具相应剂量的婴儿维生素液。
总之，早产儿在出院后需要持续接受营养的补充来支持健康的成长。钙和锌是早产儿非常需要的两种营养素。通过母乳或配方奶粉等途径，早产儿可以得到足够的钙和锌。如果需要额外的补充，医生会开具相应的药品剂量，并建议家长注意饮食和健康的生活习惯。
