宝宝嘴巴长溃疡是一种比较常见的现象，在儿童的生长过程中很容易出现这种情况，一般情况下，嘴巴长溃疡可能会跟身体内部的营养不足有关，那么在宝宝嘴巴长溃疡时，可以给宝宝吃些维生素b2。
维生素b2也被称为核黄素，它是维生素b族中重要的一种营养物质，它在人体内的功能比较多，可以促进人体新陈代谢，协助能量的产生，还可以改善皮肤和黏膜状况，增强免疫力等等。因此，在宝宝嘴巴长溃疡时，补充维生素b2非常有必要，可以加快宝宝溃疡愈合速度，缓解疼痛感。
维生素b2富含于以下食物中：
1.瘦肉：如鸡肉、猪肉、牛肉等瘦肉，都是非常好的维生素b2来源。
2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等都是蛋白质和维生素b2含量很丰富的食品。
3.水果和蔬菜：如菠菜、花椰菜、西兰花和草莓、西瓜等水果和蔬菜含有丰富的维生素b2。
4.豆类及豆制品：如黄豆、绿豆、豌豆、豆浆等，豆类及豆制品都含有丰富的维生素b2。
5.坚果和干果：如核桃、花生、杏仁、腰果等坚果和干果也是维生素b2的良好来源。
此外，还可以通过口服含有维生素b2的药物，来缓解宝宝嘴巴长溃疡，但是选择药物一定要在医生的指导下进行。
总而言之，宝宝嘴巴长溃疡带给孩子痛苦和不适，但是通过补充维生素b2和其他营养物质，积极治疗可以缓解宝宝溃疡症状，让孩子更加健康快乐地成长。
