缺锌是常见的儿童营养不良问题之一。它会影响宝宝的生长发育和免疫系统的功能。对于宝宝缺锌，全身出汗是一种常见的症状，特别是在睡觉时。
宝宝缺锌引起出汗的原因是因为锌是身体内重要的酶和蛋白质的成分。锌缺乏会影响酶的功能，从而影响新陈代谢过程，导致身体温度调节失调，出现出汗的现象。
此外，缺锌还会影响宝宝的皮肤健康，使皮肤发炎，导致出汗。同时，因为锌缺乏会影响宝宝的免疫系统，使其易受感染，引起发热和出汗。
如果宝宝出现全身出汗的现象，家长应该关注宝宝的营养和身体状况，及时进行补锌。可以通过食物或口服补锌剂来增加宝宝的锌摄入量。
推荐含锌丰富的食物有瘦肉、蛋类、豆类、海鲜、坚果等。同时，应注意控制宝宝的膳食摄入量，避免过量或不足的情况。
除了饮食调整，宝宝缺锌的情况还可以通过口服补锌剂来进行补充。不过，家长应该准确掌握剂量，以免出现副作用。
总之，全身出汗是宝宝缺锌的常见症状之一。家长应该注意宝宝的饮食和补锌，保证宝宝的健康生长。
