首先，我们需要了解什么是维生素AD。维生素AD是维生素A和维生素D的组合。维生素A对婴儿和幼儿健康至关重要，可以促进眼睛、皮肤和免疫系统的健康，对于视力的保护也有一定的作用。维生素D主要参与钙的吸收和骨骼的发育。而且由于维生素D的摄入量与人的生长发育的关系密切，所以建议在婴幼儿阶段给予适量的维生素D。
那么，一个月大的宝宝是否需要补充维生素AD呢？从理论上讲，如果母乳或配方奶能够提供足够的营养物质，包括维生素A和D，那么就不需要额外补充。但是实际情况往往不尽如人意，存在一些情况下宝宝并不能摄入足够的维生素A和D，比如：
1. 母乳分泌不足或是母乳中缺乏维生素A和D；
2. 配方奶中维生素量不足，或是婴儿已经逐渐断奶，不能获得足够的维生素A和D；
3. 长时间暴露在室内，缺乏阳光照射，导致维生素D不足。
在这些情况下，建议妈妈们向儿科医生咨询并根据医生的建议酌情补充维生素AD。需要特别注意的是，任何营养补充剂都应该在医生的建议下和正确使用，避免超量和不适当的使用方法对孩子的身体造成损害。
总之，基本上一个月大的宝宝可以根据需要使用维生素AD，但是要先咨询医生。并且母乳是新生儿的最佳食物，如果妈妈的奶量够充足，是可以满足宝宝足够的营养需求的。而配方奶产品也是经过营养配方的设计，在日常生活中正确选用就可以避免补充过多的维生素剂。
