补钙是宝宝饮食中非常重要的一项营养需求。在宝宝的生长发育过程中,钙质不仅仅只是用来建造骨骼的,同时还扮演着许多其他重要职能的角色。合适的补钙,有助于宝宝更好地生长发育。如果你想要知道在1周半宝宝补钙吃什么牌子,我们可以提供以下建议。
1.儿童奶粉
首先,可以考虑给宝宝喝专为婴幼儿配制的奶粉。近年来,市面上出现的奶粉种类非常多,而且销售渠道也有很多种,所以有必要做好市场调查,并根据品牌声誉以及是否符合国家安全标准来选择。一款好的儿童奶粉应该是含有优质蛋白质、多种维生素、锌、铁、钙质等等,而且营养成分含量的比例要符合宝宝的需要。
2.蛋黄
蛋黄是其他蛋白质丰富的一种食物,蛋黄中含有较多的钙质。当然,在喂蛋黄前要检查宝宝的肠胃器官是否能够消化吸收以及对蛋黄是否有过敏反应。所以在喂蛋黄或者其他较新的食材时,要从少量开始试喂,慢慢适应宝宝。喂食前要注意物品的消毒以及做好卫生。
3.豆腐
豆腐是一种非常适合宝宝食用的食物,因为豆腐中的钙质丰富,同时也含有各种蛋白质和维生素。特别是豆浆,因为豆浆摄入的钙质更加容易被宝宝的身体吸收利用。另外,应当注意让一个1周半大的宝宝吃糙皮豆腐或者其它口感较硬的豆腐需要事先切碎或像布丁一样,切成小块供宝宝所需。
当然,在补钙过程中,家长们还需要注意宝宝的肠胃道发育状况,尽量避免食物过于油腻或者刺激性强的食物,以免影响宝宝的健康。