宝宝十个月时，已经开始慢慢摆脱母乳或配方奶，逐渐转向实体食物。这个时候婴儿的饮食应该丰富多彩，含有大量的钙质和维生素D，以帮助宝宝建立健康强壮的骨骼。
当然，如果父母担心宝宝的饮食可能不足以满足其身体的营养需要，或者宝宝有缺钙的表现，比如易骨折、晒黑、牙龈出血等，可以考虑为宝宝打补钙针。
但是，需要注意的是，补钙针并不是治疗上述状况的万能药。打补钙针应该在儿科医生的指导下进行，并且需要根据宝宝的具体症状和身体情况量身定制剂量和疗程。
此外，打补钙针也不能代替饮食改善。即使宝宝打了补钙针，也应该在平常的饮食中增加含有钙质和维生素D的食物，比如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。
总结来看，宝宝十个月可以考虑打补钙针，但需要在医生的指导下进行，并且不能代替饮食改善。父母应该注重宝宝的饮食营养，让宝宝健康茁壮成长。
